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夏天对脚应该怎样做好保养工作

作者:admin    发布时间:2019-02-23 16:05     浏览次数 :

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  很多人都知道,夏天是炎热的,会让身体大量出汗,对脚会造成一定的影响。因此不少人就会对脚进行保养,避免让脚受到更多伤害。不过很多人都是不知道该如何保养脚,这样起到的效果就很小了。今天采耳修脚培训学校就来说说夏天对脚应该怎样做好保养工作?

  一:去死皮(20-30分钟)  先用药草浸泡双足,使过厚的角质层渐渐软化,温水即可,大约半小时后,用去死皮刀把已软化的死皮层层推掉,然后用去死皮锉去除多余的死皮。或者用去死皮膏慢慢揉搓,直至去除多余的死皮。

  二:按摩(10-15分钟)  按摩可以用含有香薰成分的身体精油,以促进脚部的血液循环。用植物精油按摩能促进血液循环,爱美的女孩子对精油多少都有些了解,就是价格相对有些贵。但精油的吸收性是很好的,按摩一次可以滋润2-3天,对于容易干燥的皮肤来说是很适合的。由脚趾到足跟依次慢慢打圈按摩,脚底的穴位贯穿了人身体的每个器官,如此按摩不但可以促进脚底肌肤的新陈代谢,还可以由此保健整个脏腑。精油都是滋润的,自己用的话可以根据喜好随意买,比如排毒的玫瑰精油,减压的茶树精油等,也可以用润肤膏或滋润油代替。

  三:护理(15-20分钟)  如果脚部的粗纹比较严重,需要修复的死皮比较厚的话,就需要用脚部修复蜡好好保养一番。对于脚部问题不是太严重的,可以直接把修复蜡涂抹在脚上按摩。脚部伤害较严重的,就需把脚部修复蜡加热溶解成液态,把双脚放进去,然后用毛巾或者塑料膜把脚包起来,使修复蜡更容易修复脚部肌肤。修复蜡护理通常只有在美容院才会有,日常护理可以用滋润霜代替修护蜡,先清洗按摩双脚,然后涂上滋润霜,再包上保鲜膜,就可以达到像美容院一样的特殊护理效果了。

  四:润肤(1-5分钟)  其实脚部与手部一样,也需要日夜滋润,以保持弹性及柔软。每日早晚涂一次脚部润肤膏,可使双脚保持出色状态,十分简单有效。

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